【施孝】进入腊月的风水禁忌，千万别碰！不知道的会吃亏！

　　农历腊月已经来临，俗话说：“过了腊八就是年”，进入腊月就意味着到了农历的年尾。在我国的传统民俗中，腊月的讲究与禁忌很多。

　　祭祀之月

　　所谓“腊”，本意是干肉，引申为年终岁末用肉合祭众神的祭祀。农历十二月之所以被称做“腊月”，主要与祭祀有关。汉应劭《风俗通义》中说：“夏曰嘉平，殷曰清祀，周用大蜡，汉改为腊。腊者，猎也，言田猎取禽兽，以祭祀其先祖也。”所以说，腊月是“祭祀之月”。

　　腊八节不回娘家

　　按照过去的老说法中，一年之中总有几天时间，出嫁了的女儿是不能回娘家的，说是忌讳，是有讲究的。进入腊月以来，第一个忌日就是腊八。腊八这天回娘家会对婆婆不吉利，婆婆百年以后会趴着死。

　　另外一种说法：“腊八不吃娘家米，祖祖辈辈还不起”，意思是会穷自己的家。有的说法甚至认为，在腊月里，腊月初八，十八，二十八都不可以在娘家过。

　　不动土不搬家

　　农历腊月是一年中最冷的月份，而动土、迁居需要偏旺的日子，带动生旺之气，使得以后的日子红红火火。所以传统民俗不建议在腊月动土、搬家。如果必须要乔迁新居的话，需要提前暖暖屋才好，暖屋的方法即多请些朋友来增旺人气。

　　腊月宜扫除

　　尧舜时代就有腊月里扫尘的风俗。因为“尘”与“陈”谐音，在腊月里扫尘有“除陈布新”的涵义。从风水角度而言，这样会将家中一切“穷运”、“晦气”等不好的信息统统扫除出门。在腊月扫尘，可以企盼来年的运势变得越来越好。

　　初阳之岁

　　古人把冬至以后立春之前，这段阳气初动的日子称作“初阳之岁”，乐府诗《孔雀东南飞》中有：“往昔初阳岁，谢家来贵门”的句子。初阳之岁是结婚的最佳时节，因此民间习俗中腊月是结婚的高峰期。

　　腊八食粥

　　腊月初八本来是祭祀祖先和神灵的日子，以祈求丰收和吉祥。在佛教里则是释迦牟尼成道的纪念日，因此腊八又被称做“法宝节”或“佛成道节”。腊八有吃腊八粥的习俗，如果家中供有神龛，要以腊八粥供养。过去寺庙、大户人家会在这一天把粥送给穷苦的人吃，以行善积德。家中养着猫狗宠物的人，也要给它们食粥。

　　其它禁忌

　　传统习俗中腊月有多种祭祀，尤其在岁末，众神要降临人间。因此，在过去人们不会在腊月里随便起誓，更不会在这个月里随便咒人骂人，整个腊月都在严谨慎微中度过，以祈求来年的平安顺利。

　　其实腊八喝粥，还有很多其他讲究，这些你都知道吗?

　　吃腊八粥不过午

　　农历十二月初八，民俗谓之腊八，此后“年味”日渐浓郁起来。腊八吃腊八粥的习俗，在我国已有千年之久了，别有一番来历。

　　对于吃腊八粥这一习惯，在一些地方也是有禁忌的，那就是吃腊八粥不过午。每年腊八节前一天晚上人们就开始熬制腊八粥，等到第二天早上食用，如果吃不完的话可以分给亲朋好友左邻右舍吃，但是不能过中午。

　　有句俗语叫“早食粥来年粮食早收”。

　　食腊八粥注意事项

　　腊八粥也要注意营养均衡

　　三餐不能总喝粥。这个错误老人常犯。适当喝粥确实有益，但不可顿顿喝。

　　粥属于流食，在营养上与同体积的米饭比要差。且粥“不顶饱”， 吃时觉得饱了，但很快又饿了。

　　长此以往，老年人会因能量和营养摄入不足而营养不良。

　　所以喝粥也要注意均衡营养。将粥煮得稠一些，配个肉菜，或在两餐之间吃 些点心等，都能补充能量。

　　消化不良者的粥要多熬

　　消化不良者的尽量少放黄豆、黑豆等，因为豆类消化起来比较困难。可以多放点暖身的糯米和养胃的糙米。

　　各种食材在烹调之前要充分浸泡，煮制的时间也要长一些，使腊八粥更加柔软，容易消化。

　　糖尿病患者控制糖量

　　糖尿病人的腊八粥则正好相反，不要加入糯米和白米，更不要加糖。

　　宜用燕麦、大麦来增加粘稠感，同时要放一半以上的豆子，以便帮助控制血糖上升速度。

　　减肥者多加小豆

　　减肥者的腊八粥重在咀嚼口感和饱腹感，也要少加糯米和白米这种太容易消化的配料，不加糖。

　　要多加皮比较厚的豆类，比如各种芸豆、红小豆等，让粥的质地软而不烂。薏米淡渗利湿，也有减肥作用。

　　贫血患者可加入补气食材

　　贫血的病人或年老体弱的人气血不足，可以加桂圆大枣补气养血，还可以加上山药健脾益气。

　　孩子的腊八粥可加入坚果

　　对于孩子们的腊八粥，最好加入切碎的坚果仁和水果干，增加香甜的气息，增强食欲。